अमेरिका में हुए एक रिसर्च स्टडी के अनुसार अखरोट खाने से लोगों में अवसाद कम होता है। अखरोट को एकाग्रता बढ़ाने के लिए भी अच्छा विकल्प बताया गया है। यह अध्ययन न्यूट्रेंट जर्नल में प्रकाशित किया गया है।
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Sunday, February 10, 2019
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